WWW.JELASPOKER.COM

WWW.JELASPOKER.COM

WWW.JELASPOKER.COM

Kamis, 29 Desember 2016

Bahan-bahan Alami Pemutih Gigi

By , , No comments

Bahan-bahan Alami Pemutih Gigi


Siapa yang punya masalah dengan warna gigi yang kuning, tenang anda gak perlu khawatir ada bahan bahan alami yang mudah di dapat dan di jamin ampuh untuk memutihkan gigi dari pada anda melakukan perawatan mahal dan mungkin malah bisa mengganggu kesehatan anda karna melibatkan bahan bahan kimia yang terkadang tidak cocok dengan tubuh kita berikut adalah beberapa bahan yang di gunakan

 

Menggosok gigi dengan stroberi

Selain menggosok gigi dengan pasta gigi biasa, stroberi ternyata juga ampun untuk memutihkan gigi. Sebab buah ini tinggi akan vitamin C dan asam malat yang mampu memecah plak dan menjaga gigi Anda agar tidak terlihat kuning. Selain menggosok gigi dengan stroberi, Anda juga bisa menghancurkan buah stroberi dan kemudian mengoleskannya di atas gigi Anda lalu tunggu selama 5 menit.

Berkumur dengan minyak kelapa

Berkumur dengan minyak kelapa adalah metode kuno untuk membuat
gigi menjadi putih cemerlang. Meskipun kuno, namun metode ini sudah terbukti sebab minyak kelapa akan mengeluarkan semua bakteri penyebab gigi kuning.

Mengoleskan baking soda

Baking soda ampuh untuk meluruhkan semua lapisan jahat penyebab gigi berwarna kuning. Selain itu baking soda mampu berfungsi sebagai scrub alami dan alkali ringan yang mampu mencerahkan kembali enamel gigi yang kusam.

JELASPOKER.COM SITUS AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA DI INDONESIA



Read More

Minggu, 25 Desember 2016

Fakta Tentang Orangutan Yang Jarang Diketahui

By No comments

Fakta Tentang Orangutan Yang Jarang Diketahui 

Orangutan adalah sejenis kera besar dengan lengan panjang dan berbulu kemerahan atau cokelat. Orangutan mencakup dua sub spesies, yaitu orangutan Sumatera dan orangutan Kalimantan. Tahukah kamu? Menurut beberapa sumber, orangutan Sumatera merupakan spesies yang terlangka saat ini. Selain fakta tersebut, masih ada beberapa fakta lainnya tentang orangutan, berikut 9 di antaranya.

1. Orangutan Termasuk Hewan Pintar.

Dikenal sebagai salah satu primata yang hebat dalam hal observasi lingkungan dan imitasi tindakan. Orangutan menunjukan kecerdasannya di alam liar dengan cara memanfaatkan benda di sekitar untuk mencari makan ataupun berlindung dari ganasnya kondisi alam. Orangutan dapat menggunakan tongkat sebagai alat bantu untuk mengambil makanan, dan menggunakan daun sebagai pelindung sinar matahari.


2. Orangutan Nyaris Mirip Manusia.

Hewan mamalia ini memang memiliki kekerabatan dekat dengan manusia, yaitu pada tingkat kingdom animalia. Tingkat kesamaan DNA orangutan dengan manusia adalah sebesar 96,4 persen.

3. Cepat Beradaptasi.

Dapat hidup di berbagai tipe hutan karena mudah beradaptasi dengan lingkungan sekitar.

4. Orangutan Mudah Tidur.

Orangutan memiliki kecenderungan banyak tidur. Mereka tidak hanya tidur panjang di waktu malam mulai dari matahari tenggelam hingga terbit keesokan harinya, namun juga bahkan mengatur waktu untuk tidur siang mereka di sela waktu aktivitas siang mereka.

5. Orangutan Dapat memanggil Dari Jarak 1 Km.
Orangutan jantan dapat membuat panggilan jarak jauh yang dapat didengar dalam radius 1 km. Digunakan untuk menandai atau mengawasi arealnya, memanggil sang betina, mencegah orang utan jantan lainnya yang mengganggu. Mereka mempunyai kantung tenggorokan yang besar yang membuat mereka mampu melakukannya.

6. Orangutan suka sekali menjalajah.

Orangutan liar jarang sekali bermain di atas tanah, hal yang sama juga terjadi dengan orangutan yang sudah tinggal di kebun binatang. Menurut data penelitian berjudul Identifikasi Daerah Jelajah Orangutan Sumatera Menggunakan Aplikasi Sistem Informasi Geografis yang dilakukan oleh Pindi Patana, Bejo Slamet dan Desli Triman Zendrato tahun 2010 silam, orangutan dewasa betina memiliki daerah jelajah sejauh 916 meter per hari di dalam area seluas 12,5 hektar. Sedangkan orangutan jantan dewasa menjelajah sejauh 651 meter per hari di area seluas 46 hektar. Dua hal yang mempengaruhi variasi jarak jelajah dan daerah jelajah mereka adalah ketersediaan makanan dan interaksi sosial.

7. Orangutan Bukan Monyet.

Orangutan bukan masuk dalam kategori monyet, salah satu cirinya adalah karena mereka tidak memiliki ekor yang panjang. Orangutan masuk dalam keluarga kera, secara spesifik kera besar seperti gorilla, simpanse dan lutung. Dalam bahasa Inggris, keluarga primata yang masuk ke jenis monyet disebut dengan monkey, dan keluarga primata yang masuk ke jenis kera, disebut dengan ape.

8. Orangutan Memiliki Kekuatan Enam kali Manusia Dewasa.

Menurut informasi dari Orangutan Information Center, orangutan memiliki kekuatan enam kali lipat manusia dewasa. Meski kuat sifatnya menghindari perkelahian jika tidak terpaksa.

9. Orangutan Suka Buah. Orangutan termasuk hewan omnivora.

Makanan utamanya 90 persen adalah buah. Selebihnya mereka suka dedaunan yang masih muda, bunga dan kulit pohon. Orangutan juga suka serangga kecil seperti semut, jangkrik dan rayap.

JELASPOKER.COM SITUS AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA DI INDONESIA



Read More

Perayaan Natal Paling Unik di Berbagai Negara

By , , 1 comment

Perayaan Natal Paling Unik di Berbagai Negara 


Di belahan dunia manapun, bulan Desember identik dengan perayaan Natal. Natal merupakan hari besar bagi umat Kristiani dimana pada hari tersebut diyakini sebagai hari lahirnya Yesus Kristus. Natal identik dengan musim dingin dan salju karena memang jatuhnya pada musim dingin dan mayotitas yang merayakannya berada di daerah dengan iklim empat musim. Selain salju, ciri khas dari Natal adalah adanya pohon Natal yang menjadi lambing perayaan. Nah, di beberapa negara punya tradisi dan cara unik untuk merayakan hari Natal dibandingkan dengan yang biasanya. Berikut adalah negara-negara yang memiliki tradisi unik ketika Natal tiba

1. Jepang

Di Jepang, hari Natal biasanya dimaknai sebagai hari kebahagiaan dan penuh romantisme bukan hari besar agama. Banyak pasangan merayakan hari natal layaknya merayakan hari valentine. Dilansir dari Huffington Post, tradisi makan malam pada malam Natal umumnya menyantap hidangan ayam goreng dari KFC. Jika anda pergi ke Jepang dan ingin memesan ayam goreng KFC pada malam natal anda harus memesan jauh jauh hari sebelumnya.



2. Finlandia

Perayaan Natal di Finlandia sudah mulai pada minggu pertama di bulan Desember. Anak-anak di Finlandia biasanya menggunakan kalender untuk menghitung mundur sampai hari Natal tiba. Perayaan Natal biasanya berlangsung hingga dua minggu kedepan dihitung dari malam natal.

3. Inggris Raya

Anak-anak yang tinggal di daratan Inggris Raya punya kebiasaan unik menjelang malam Natal. Anak-anak itu biasa menempatkan kaus kaku mereka di kaki-kaki tempat tidur mereka, berharap kaus kaki tersebut berisi hadiah. Topi santa yang khas di Inggris Raya tidak ditemukan melainkan mahkota berwarna emas. Kemudian ada juga Boxing Day yang jatuh pada tanggal 26 Desember yang dikenal juga hari belanja nasional di Inggris.

4. Rusia

Di Rusia perayaan Natal berlangsung dua kali. Pertama pada tanggal 25 Desember dan yang kedua dirayakan pada tanggal 7 Januari. Pada malam natal juga dihidangkan 12 menu yang berbeda dan kedua belas menu itu tidak terdapat daging sama sekali. Di Rusia panggilan Santa Claus diganti dengan Ded Moroz yang artinya Kakek Frost.

5. India

Pohon natal di India agak berbeda seperti yang sering kita lihat. Mereka menggunakan pohon manga atau pohon pisang sebagai pengganti cemara untuk dijadikan Pohon Natal. Dan seperti kebanyakan tradisi kegamaan di India, perayaan Natal di India juga meriah dan berwarna-warni

6. Filipina

Jika kebanyakan orang-orang di negara lain mulai mendekorasi rumahnya dengan pernak-pernik Natal mulai bulan November, lain lagi dengan Filipina. Orang yang tinggal di Filipina sudah mulai merayakan Natal sejak bulan September dan berakhir di bulan Januari. Perayaan lainnya yang disebut Simbang Gabi adalah perayaan Sembilan hari menjelang Natal. Malam natal di Filipina disebut Noche Buena, yakni acara kumpul keluarga besar dengan acara makan-makan.

7. Jamaika

Di Jamaika perayaan Natal juga dilakukan dengan suka cita. Pada malam atau hari Natal setiap toko di kota-kota besar Jamaika menggelar event bernama “Grand Market”. Event ini merupakan sebuah festival yang mana didalamnya ada gabungan belanja, makan, dan dansa. Sebuah parade juga dihelat yang umum sering disebut Jonkanoo.

Nah itulah beberapa negara yang memiliki tradisi natal yang unik. Bagaimana? Tertarikkah untuk datang ke negara-negara tersebut menjelang Natal?

JELASPOKER.COM SITUS AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA DI INDONESIA



Read More

Jumat, 23 Desember 2016

5 Makanan Ini Mempercepat Penuaan

By , , No comments

5 Makanan Ini Mempercepat Penuaan


FaktaHidup - Ada banyak faktor yang bisa mempercepat proses penuaan. Salah satunya adalah makanan dan minuman yang dikonsumsi setiap hari.

Tanpa disadari, makanan yang dikonsumsi setiap hari bisa memicu penuaan dini. Salah satu contoh makanan yang dapat mempercepat penuaan adalah makanan cepat saji.

Lemak trans yang biasanya terdapat dalam makanan cepat saji terdapat pada makanan yang digoreng dalam minyak sayur dalam jumlah banyak. Lemak trans menyumbat dan membuat pembuluh darah juga arteri menjadi kaku. Inilah yang membuat kulit terlihat lebih tua.

Selain makanan cepat saji, beberapa makanan ini harus Anda hindari agar kulit tetap kencang dan awet muda.

KOPI

Kafein dalam dosis tinggi bertindak sebagai diuretik yang bisa menyebabkan tubuh Anda mengeluarkan banyak air dan bisa berakibat pada dehidrasi. Dehidrasi sangat buruk untuk kulit Anda. Ini dapat menyebabkan kulit keriput dan bintik-bintik.


Masalah ini biasanya sering dialami peminum kopi setiap hari. Untuk menghindarinya, cobalah menyeimbangkan kopi dan air putih untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.

DAGING OLAHAN

Sosis, daging ham atau bacon, semua daging yang diproses dan terasa lebih asin bisa menimbulkan dua masalah. Pertama, mereka mengandung sulfit dan pengawet lainnya yang menyebabkan peradangan di kulit. Kedua, mereka mengandung sejumlah besar garam. Kedua hal ini bisa membuat kulit merah, bengkak, terlihat tidak sehat terutama di bagian wajah Anda.

MAKANAN YANG ASIN

Makanan yang asin dapat membuat kulit lebih cepat tua. Para peneliti menemukan bahwa kelebihan garam dapat mempercepat penuaan sel, serta meningkatkan kemungkinan penyakit jantung. Kurangi asupan garam untuk menjaga kulit tetap awet muda.

KARBOHIDRAT TINGGI GLIKEMIK GLIKEMIK

Jenis karbohidrat yang satu ini dapat menaikkan gula darah Anda dengan cepat dan berkontribusi untuk penuaan yang cepat pula. Mengapa demikian? ini karena proses tubuh Anda memecah gula yang sebenarnya merusak kolagen, protein yang menjaga kulit tetap lembut dan kencang. Karbohidrat tinggi glikemik biasanya ditemukan pada makanan yang manis-manis.

SODA MANIS
Minum minuman soda yang manis sama buruknya dengan merokok. Para peneliti menemukan, mengonsumsi 20 ons soda per hari dikaitkan dengan 4,6 tahun penuaan. Jadi, sebotol air soda sehari dapat memotong lima tahun hidup Anda lebih cepat.

JELASPOKER.COM SITUS AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA DI INDONESIA



Read More

Jangan Konsumsi Makanan Dan Minuman Ini Ketika Anda Sedang Flu

By , , No comments

Jangan Konsumsi Makanan Dan Minuman Ini Ketika Anda Sedang Flu


FaktaHidup - Meskipun ada banyak makanan yang dapat membantu cepat pulih dari flu, tetapi beberapa harus dihindari. Karena, beberapa makanan dapat membuat kondisi semakin buruk saat berjuang melawan demam, flu dan batuk.

Sejumlah makanan dapat memengaruhi sistem kekebalan tubuh ketika Anda flu, demam dan batuk. Berikut adalah makanan yang harus dihindari ketika flu, demam dan batuk



Jus atau minuman lainnya

 Ketika Anda flu dengan hidung berair, seharusnya tidak minum jus dan minuman lainnya. Jika Anda mendambakan jus jeruk, nanas, atau jus lainnya, sebaiknya tunda terlebih dahulu. Karena, minum jus akan menahan tubuh Anda untuk pulih dari flu dan demam.

Karena jus sarat dengan gula, sehingga mengurangi kemampuan sel darah putih untuk melawan penyakit. Meskipun jus mengandung tinggi vitamin C, khasiatnya akan luntur karena kandungan gula.

Makanan cepat saji dan olahan

Jika Anda berpikir mengonsumsi makanan olahan dan junk food dapat membantu cepat pulih dari flu dan batuk, maka itu salah besar. Makanan cepat saji dan olahan tidak mengandung nilai gizi, tetapi justru menurunkan sistem kekebalan tubuh untuk melawan penyakit atau virus. Selain itu, makanan olahan dan cepat saji mengandung sirup jagung fruktosa tinggi, aspartam, MSG, pewarna buatan, dimetil dan banyak lagi yang melemahkan sistem kekebalan tubuh.

Makanan yang digoreng

Tinggalkan makanan yang digoreng, karena dapat membuat demam, flu dan batuk tambah parah. Selain itu, ketika sakit, Anda juga harus menjauhi makanan berlemak berlebihan, karena menurunkan kekebalan tubuh.

Karena, kandungan tinggi lemak dalam makanan cepat saji dan makanan digoreng dapat menyebabkan peradangan. Peradangan seperti akan mengambil alih tubuh, karena kepadatan kalori dari makanan digoreng dapat menyebabkan banyak kerusakan pada tubuh.

Alkohol

Alkohol adalah minuman terburuk yang harus dihindari ketika Anda sedang berjuang pulih dari demam, flu dan batuk. Minum alkohol saat demam adalah ide terburuk, karena dapat memengaruhi tubuh dengan menyebabkan dehidrasi. Dehidrasi juga akan menurunkan daya kekebalan tubuh.

Sementara, ketika demam, flu dan batuk, Anda perlu menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan baik, sehingga minum alkohol adalah ide yang buruk.

Makanan asam dan pedas
Ketika berjuang pulih dari demam, perut Anda berisiko mengalami masalah, sehingga harus berhati-hati dengan makanan yang akan dikonsumsi. Makanan pedas dapat membuat lendir di hidung mungkin keluar, tetapi efeknya buruk bagi perut.
Selaput lendir menjadi sensitif dan lapisan dinding perut bisa bereaksi negatif terhadap makanan asam dan pedas. Karena itu, hindari konsumsi makanan pedas dan asam ketika sedang demam, flu dan batuk.

JELASPOKER.COM SITUS AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA DI INDONESIA



Read More

Kamis, 22 Desember 2016

Alasan Kenapa Cowok Tidak Mau Kencan Dengan Wanita Gendut

By , , No comments

Alasan Kenapa Cowok Tidak Mau Kencan Dengan Wanita Gendut



FaktaHidup - Bukan sebuah rahasia lagi jika wanita gemuk itu selalu dihindari oleh para pria. Jarang sekali ada pria yang mau berhubungan atau hanya berkencan dengan wanita gemuk.

Bahkan beberapa wanita gemuk mengaku sangat sulit untuk mendapatkan teman kencan atau cinta dari seorang pria.

Ini karena  gemuk itu lebih dianggap sebagai hal yang buruk dan para pria sangat tidak suka melihat penampilan wanita yang terlihat banyak lemaknya.

Bahkan para pria telah memberikan alasan jujur kenapa mereka tidak mau berkencan atau berhubungan dengan wanita gemuk.

Ada sebelas alasan jujur dari para pria yang enggan berkencan dengan wanita gemuk. Mau tau apa saja ?

1. Bagi seorang pria gemuk itu adalah soal subjektivitas, di mana seberapa keras wanita bisa menjaganya. Hal ini sama juga dengan wanita yang enggan berkencan dengan pria yang lebih pendek darinya.

2. Bisa saja karena pria tersebut dulunya juga pernah bertubuh gemuk, jadi tahu rasanya bagaimana memiliki tubuh gemuk dan tidak mau ambil resiko untuk ke depannya jika berhubungan dengan wanita gemuk.

3. Menurut pria, lipatan lemak di tubuh wanita itu sangat tidak menarik untuk dilihat.

4. Pria menganggap jika wanita bertubuh gemuk itu berarti telah mengabaikan masalah kesehatannya.

5. Seorang wanita gemuk dianggap lebih mementingkan dirinya sendiri.

6. Semua sudah tahu kegemukan itu bisa menjadi masalah kesehatan yang serius, jadi pria tidak mau ambil resiko untuk hal itu.

7. Pria menganggap akan terlihat aneh jika pria kurus berkencan dengan wanita gemuk.

8. Wanita gemuk dianggap tidak bisa melakukan sesuatu kegiatan dengan leluasa seperti wanita kurus.

9. Gaya hidup sehat dianggap hal yang penting bagi pria. Sedangkan wanita gemuk sudah menggambarkan jika dirinya tidak mementingkan gaya hidup yang sehat.

10. Pria tidak suka dengan pipi tembem yang dipenuhi lemak.

11. Wanita gemuk dianggap sebagai seorang pemalas, yaitu malas berolahraga dan malas untuk menjaga tubuh mereka.

Nah, semua itu adalah alasan jujur dari pria yang enggan berkencan dengan wanita gemuk. Wanita gemuk harus tahu nih.
Read More

Akibat Kelamaan Menggunakan High Heels, Kaki Cewek Ini Diamputasi

By , , No comments

Akibat Kelamaan Menggunakan High Heels, Kaki Cewek Ini Diamputasi 


FaktaHidup - Bagi sebagian kaum wanita bisa memakai high heels atau sepatu hak tinggi adalah suatu kebanggaan tersendiri. Mereka tak pernah menyadari jika  apa yang mereka banggakan itu justru bisa membawa malapetaka bagi kesehatan mereka sendiri.

Jika tidak percaya kamu bisa menyimak kisa seorang wanita asal Inggris yang harus kehilangan kakinya gara-gara kelamaan memakai high heels.

Ia adalah  Lorraine Burnett (37), yang harus kehilangan kakinya setelah mengenakan sepatu hak tinggi saat menghadiri sebuah pesta Natal pada tahun 2008.

 
 
Burnett diketahui memakai sepatu hak tinggi untuk menari semalaman hingga pukul dua pagi. Sepatu hak tinggi yang ia gunakan memiliki hak 5 inci atau 12 centimeter.

Saat menari ia sangat senang, namun, setelah selesai menari ia merasakan sakit di bagian kaki kirinya. Tak lama timbul  luka pada kaki kiri Burnett yang kian melepuh diikuti dengan infeksi.

Burnett pun melakukan berbagai macam pengobatan seperti pemakaian antibiotik, namun tak juga kunjung sembuh. Hal ini juga dikarenakan ia mengidap penyakit diabetes tipe 2 yang menyulitkan luka di tubuhnya untuk segera sembuh.

Alhasil, Burnet hanya memiliki dua pilihan yang sama-sama pahit, yaitu infeksi seumur hidup atau amputasi.

“Aku menari hingga subuh, jadi aku tidak berpikir kakiku yang sakit sebagai sesuatu yang penting. Tapi, dua tahun kemudian kakiku harus diamputasi. Sampai sekarang hatiku masih sakit ketika berpikir bahwa sepatu 12 sentimeter itu seharga kakiku,” ujarnya, seperti dilansir Brilio.net.

Burnet menjalani operasi selama lima jam di Rumah Sakit Ninewells untuk mengamputasi kakinya. Kini ia harus berjalan dengan menggunakan satu kakinya saja.

“Aku harus melepaskan pekerjaanku dan masih belum percaya betapa berubahnya hidupku selama beberapa tahun terakhir,” katanya.

Kini Burnett hanya bisa berharap bisa menggunakan high heels kembali saat ia mendapatkan kaki palsu.

“Aku tak bisa menunjukkan kakiku dan memiliki kaki palsu akan menjadi hadiah Natal paling menakjubkan. Siapa tahu aku mungkin bisa memakai sepatu hak tinggi lagi,” pungkasnya.

JELASPOKER.COM SITUS AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA DI INDONESIA



Read More

Selasa, 20 Desember 2016

Parkir Sembarangan, Mobil Dikepung 40 Tong Sampah

By , , No comments

Parkir Sembarangan, Mobil Dikepung 40 Tong Sampah



FaktaHidup - Seorang tukang sampai di timur China menjadi perbincangan di dunia maya, setelah aksi nyentriknya mengepung sebuah mobil yang terparkir sembarangan. Tukang sampah itu memagari mobil itu dengan 40 tong sampah terisi penuh.

Tukang sampah itu menata satu persatu tong sampah hingga sepenuhnya mengelilingi mobil berkelir hitam tersebut.


Laman media ahwang.cn melaporkan tukang cuci yang tidak disebutkan namanya itu marah karena mobil tersebut diparkir di jalur masuk tempat penampungan sampah, sehingga menghalanginya bekerja.

" Dia tidak boleh memarkir mobilnya di sini. Dia membuat saya cemas," kata tukang sampah itu.

" Dia mengganggu kerja saya dan saya tidak bisa pulang jika pekerjaan belum selesai, tapi bagaimana jika mobil ini tetap dibiarkan di sini?" ucap dia.

Tukang sampah itu mengaku tidak bisa menghubungi pemilik mobil sehingga dia harus menunggu. Tetapi, kesabarannya hilang dan dia memutuskan memberi pelajaran kepada pemilik mobil.

Persoalan semacam ini sering terjadi di China. Penyebabnya, jumlah pemilik mobil pribadi meningkat sementara tempat parkir yang tersedia tidak mencukupi.

Pada Juni lalu, di Wuhan, Hubei, sebuah mobil dikelilingi peralatan pengamanan jalan. Penyebabnya, pemilik mobil tidak mengindahkan larangan parkir di titik tertentu.

Insiden serupa juga terjadi di Qingdao, Shandong. Tukang sampah menimbun sebuah mobil dengan tumpukan sampah. Ii lantaran mobil tersebut diparkir di tempat pembuangan sampah.

JELASPOKER.COM SITUS AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA DI INDONESIA



Read More

Minggu, 18 Desember 2016

Manfaat Pijat Tubuh Bagi Kesehatan

By , , No comments

Manfaat Pijat Tubuh Bagi Kesehatan


FaktaHidup - Manfaat pijat untuk kesehatanPijat dan urut bagi masyarakat kita bukanlah barang baru. Pijat dan urut sering dilakukan untuk mengobati bagian tubuh yang pegal, nyeri otot, terkilir dll. Ahli terapi pijat pun tak kalah banyaknya baik yang pijat tradisional ataupun pijat modern.

Rajin pijat tubuh ternyata punya banyak manfaat bagi kesehatan. Selama ini pijat sering dianggap sekedar melemaskan kembali otot-otot yang tegang dan memberi efek relaksasi. Tapi sesungguhnya pijat tubuh merupakan investasi kesehatan yang sangat berguna jika rutin dilakukan. Misalnya pijat seminggu sekali atau dua minggu sekali. 
Macam-macam pijat

Masyarakat kita mengenal bermacam-macam pijat tubuh, beberapa diantaranya bahkan sangat populer. Berikut diantaranya :


  • Pijat refleksi. Ini adalah pijatan pada daerah telapak kaki atau punggung kaki dimana terdapat titik-titik refleksi yang terhubung dengan organ tubuh lainnya. Pijat refleksi dilakukan dengan kekuatan jari-jari tangan atau dengan alat bantu pijat, misalnya kayu atau bambu.
  • Pijat tradisional. Dengan menggunakan oil dalam pemijatan, pijat tradisional dilakukan dengan memakai teknik urut dari jari-jari yang disertai kekuatan telapak tangan. Pijat tradisional cocok untuk terapi pengobatan dan relaksasi.
  • Pijat Thailand. Menggunakan tangan, kaki, siku, tubuh, dan teknik menekan, memutar, menarik namun tetap menjaga keseimbangan.
  • Shiatsu atau pijat Jepang. Menggunakan kekuatan seluruh jari dari jempol sampai kelingking. Pijat shiatsu tanpa memakai oil.

Manfaat pijat bagi kesehatan

Manfaat pijat tubuh bagi kesehatan diungkapkan oleh Jennifer Goldsworthy, LMT, pendiri sekaligus pemilik klinik kesehatan holistik ShenMindBody. Menurutnya setidaknya ada 9 manfaat pijat untuk kesehatan jika kita rajin melakukannya.

JELASPOKER.COM SITUS AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA DI INDONESIA



Read More

Manfaat Suplemen Dan Multi Vitamin Untuk Kesehatan Tubuh

By , , No comments

Manfaat Suplemen Dan Multi Vitamin Untuk Kesehatan Tubuh


FaktaHidup - Kesibukan menjalani aktifitas di kota besar kadang membuat kita lalai dalam menjaga kesehatan. Seperti kurang olahraga, makan tidak teratur, serta kurang istirahat. Bagaimana dengan makan buah dan sayuran ? Hmm…, rasanya semakin hari semakin jarang saja kita mengkonsumsi buah atau sayuran. Padahal buah dan sayuran merupakan sumber utama vitamin dan mineral yang diperlukan tubuh.

Jika sudah begini maka daya tahan tubuh bisa semakin menurun.Vitamin dan mineral memang sangat dibutuhkan agar tubuh manusia dapat bekerja dengan baik. Meskipun jumlah yang dibutuhkan sedikit, namun keduanya akan selalu dibutuhkan, yaitu untuk pertumbuhan dan proses metabolisme tubuh.  Vitamin dan mineral juga diperlukan untuk menangkal radikal bebas dan polusi udara.

Buah dan sayuran sebagai sumber vitamin

Vitamin adalah zat yang harus kita konsumsi karena tubuh tidak dapat memproduksinya sendiri. Sedangkan sumber utama vitamin dan mineral adalah buah dan sayuran. Karena itu, kita harus mengkonsumsi sayur dan buah setiap hari.


Jika tidak sempat mengkonsumsi sayur dan buah-buahan, mineral dan vitamin dapat diperoleh dari asupan suplemen dan multivitamin.

Saat press launch Pfizer Indonesia beberapa waktu lalu, Dr. dr. Samuel Oetoro, SpGK, dokter yang praktik di MRCCC Siloam Hospital Semanggi, menyatakan, “Mengonsumsi suplemen multivitamin dan mineral yang tepat dapat menjadi alternatif solusi untuk mendukung kebutuhan vitamin dan mineral tubuh dalam menunjang aktivitas sehari-hari, terutama untuk masyarakat perkotaan yang punya jadwal padat”

Beberapa kondisi tubuh yang membutuhkan suplemen multi vitamin

Tidak semua orang membutuhkan suplemen dan multivitamin. Pada sebagian orang asupan suplemen dapat memberikan pengaruh yang baik bagi kesehatan. Pada sebagian yang lainnya mungkin malahan berakibat sebaliknya.

Orang yang terbiasa dengan pola hidup yang tidak sehat misalnya, biasanya lebih memerlukan asupan vitamin dan mineral dari pada yang menjalankan pola hidup sehat. Misalnya para perokok, suka minuman beralkohol, makan tidak teratur, kurang istirahat dll. Demikian pula orang yang sedang dalam masa pemulihan dan ibu hamil.

Jika dilakukan pada kondisi yang tepat, asupan suplemen memang dapat bermanfaat. Sebaliknya pada beberapa kondisi, asupan suplemen mungkin dapat berakibat buruk bagi kesehatan. Beberapa vitamin, bila dikonsumsi secara berlebihan, dapat mengganggu kerja obat-obatan dan juga dapat menyebabkan beberapa gejala umum malaise.

Jika anda sedang dalam pengobatan, anda harus konsultasi dengan dokter sebelum memulai untuk menggunakan suplemen.

JELASPOKER.COM SITUS AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA DI INDONESIA



Read More

Minggu, 11 Desember 2016

10 Buah Unik Yang Jarang Anda Jumpai

By , No comments

10 Buah Unik Yang Jarang Anda Jumpai


Faktahidupkamu - Anda tentu mengenal bermacam buah-buahan, seperti pepaya, pisang, apel dan jeruk, dimana buah-buahan tersebut tidak asing lagi dan juga sangat mudah untuk ditemui di Indonesia maupun di negara lain.


Namun tanpa disadari, ada banyak macam buahan yang ternyata cukup unik dan mungkin saja Anda belum pernah mendengarnya sebelumnya. Penasaran seperti apa buah-buahan yang unik tersebut? Mari kita simak selengkapnya

Safou, Si Pir Afrika




Buah yang memiliki warna kulit biru keungu-unguan ini berasal dari hutan tropis lembab Afrika. Buah safou atau nama ilmiahnya Dacryodes Edulis ini memiliki panjang sekitar 14 cm.

Buah ini memiliki nilai kandungan lemak yang cukup tinggi, sehingga dapat mengatasi permasalahan kelaparan di Afrika. Safou juga mengandung beragam nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti vitamin, trigliserida, asam amino dan asam lemak esensial.


Physalis


Buah physalis dibungkus dengan lembaran kulit berserat yang cukup unik. Tidak sedikit juga yang mengatakan jika buah ini memiliki kekerabatan yang erat dengan golongan terong, tomat dan paprika.

Buah ini memiliki tingkat keasaman yang hampir mirip dengan tomat. Buah physalis sering disajikan dengan pasta dan diolah menjadi saus yang segar.


Ackee

Karena bentuknya yang unik, buah ini juga sering disebut dengan ‘vegetables brain’. Buah yang berasal dari Afrika Barat ini telah dibudidayakan di Haiti, Jamaika dan Kuba. Uniknya, di wilayah Karibia, buah ini juga dijadikan sebagai pelengkap masakan.

Baca juga artikel menarik lainnya : Jika Terlalu Senang, Gadis Ini Bisa Jatuh Sakit dan Muntah Selama 12 Jam

Jika tidak diolah dengan baik dan benar, buah ini dapat menimbulkan penyakit, dan yang lebih parahnya lagi dapat membahayakan nyawa Anda. Salah satunya adalah muntah-muntah yang berujung pada koma dan kematian.


Mamey Apple


Buah yang memiliki banyak variasi ini merupakan buah asli Amerika Selatan. Buah yang memiliki nama lain Mammee Apple atau Aprikot Santo Domingo ini juga dapat ditemukan di Florida dan Hawaii. Buah ini memiliki diameter sekitar 20 cm dan berkulit tebal serta isi buahnya berwarna kuning.


Hala Tree Fruit


Ternyata wilayah Hawaii tidak hanya terkenal dengan pantainya saja, namun juga keanekaragaman hayatinya. Buktinya buah unik ini merupakan buah asli dari Hawaii. Tampilan luar buah ini tampak seperti sekumpulan tusukan kecil yang berwarna merah.


Pepino
Buah ini sekilas nampak mirip dengan buah semangka. Dengan corak garis lurus berwarna coklat tua atau berwarna hitam. Ternyata buah pepino ini memang berasal dari persilangan antara buah melon dengan buah pir. Buah pepino ditanam di wilayah Amerika Selatan dan diekspor hingga ke wilayah Turki dan Selandia Baru.


Cupuacu


Buah unik berikutnya adalah cupuacu. Unik sekali namanya, namun memiliki citarasa yang sangat lezat dan memiliki manfaat yang luar biasa. Buah yang berasal dari daratan Amazon ini mirip dengan campuran pisang, nanas dan buah pir. Dan biasanya buah cupuacu ini sering dijadikan sebagai hidangan penutup.


Apel Kayu


 Anda mungkin akan berpikir jika buah ini memiliki struktur yang keras bukan? Yup tepat sekali. Sesuai dengan namanya, buah apel kayu memiliki struktur kulit yang keras mirip kayu. Bagi umat Hindu, pohon buah apel kayu selalu dijaga dan dirawat karena mereka menganggap pohon ini suci dan juga keramat. Buah ini pada umumnya berwarna abu-bau, kuning dan atau hijau.


Kiwano Melon

Ada yang sudah pernah mendengarnya? Karena memang buah ini cukup unik dan belum pernah ditemui di Indonesia sebelumnya. Nampak dari luar, buah ini mirip dengan buah naga, namun bagian dalamnya mirip dengan mentimun yang memiliki struktur biji melingkar berwarna hijau. Buah kiwano melon tumbuh di wilayah California, Afrika Selatan dan Selandia Baru.

Banyak yang menyebut jika buah ini merupakan perpaduan dari mentimun, buah jeruk dan buah pisang. Buah kiwano melon berwarna kekuningan dengan isi buahnya berwarna hijau terang.


Yangmei




Buah yang satu ini memang nampak mirip seperti buah strawberry. Buah yangmei berasal dari Tiongkok dan terkenal juga dengan sebutan bayberry. Buah yang memiliki nama latin Myrica Rubara ini dapat disajikan dengan beragam cara, mulai dari memakannya secara langsung, difermentasi maupun dikeringkan. Karena memiliki kandungan-kandungan yang bermanfaat, tidak jarang buah yangmei sering diolah dengan cara dikeringkan dan dijadikan sebagai bahan minuman keras yang disebut baiju.


JELASPOKER.COM SITUS AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA DI INDONESIA



Read More

JELASPOKER.COM SITUS AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA DI INDONESIA

By 23 comments

JELASPOKER.COM SITUS AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA DI INDONESIA


selalu jadi yang terbaik dalam layanan permainan judi kartu online dan situs JELASPOKER.com juga akan menjadi situs andalan anda semua para pecinta judi Domino Online di Indonesia.Alasan menjadikan situs Agen Judi Domino Online ini sebagai situs andalan adalah karena disini anda akan dilayani dengan layanan yang super sekali dan anda juga akan diberikan sensasi dari permainan yang sebelumnya hanya ada dalam impian anda semua.

Permainan dari situs Poker online ini akan bisa membuat hati anda yang sebelumnya galau dan gundah gulana skan kembali fresh dan berseri kembali karena tujuan utama anda bermain domino dan games online lainya itu untuk mendapatkan kesenangan maka semua itu anda dapatkan di situs JELASPOKER.com.

Situs JELASPOKER.com sebagai situs andalan dalam bermain judi domino online ini juga akan memberikan anda sebuah layanan yang sangat anda inginkan yaitu permainan bandar domino dan BandarQ karena itulah sebutan “JELASPOKER.COM SITUS AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA DI INDONESIA” ini sangat cocok diberikan pada situs JELASPOKER.com.

JELASPOKER.COM SITUS AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA DI INDONESIA
POKER - DOMINOQQ - CAPSA SUSUN - BANDAR POKER - ADU Q - BANDAR Q

Bank Support JELASPOKER :
BCA.
BNI.
BRI.
MANDIRI.
DANAMON.

Situs dengan layanan sebagus dan sebaik situs JELASPOKER.com ini akan sangat sulit anda temukan, dengan layanan yang aman dan terpercaya ini yang diberikan JELASPOKER.com mungkin tidak akan ada disitus lainya dan anda dijamin akan puas saat bermain disitus Agen Domino Terpercaya JELASPOKER.com ini yang sudah sangat akrab ditelinga para pemain judi Domino Online di Indonesia.

Dalam urusan pendaftaran di situs Agen Poker online terpercaya di Indonesia JELASPOKER.com ini sangat mudah dan dijamim tidak akan membutuhkan waktu yang lama untuk proses pendaftaran disitus agen judi Online ini. Bandingkan saja jika anda bergabung disitus agen judi online lainya pasti anda tidak akan bisa merasakan sebuah kecepatan dalam pendaftaran seperti di situs JELASPOKER.com.Dimana disitus agen domino online lainya yang anda alami ketika mendaftar di salah satu situs judi yang tidak saya sebutkan disini itu membutuhkan waktu yang sangat lama prosesnya dan akun tidak segera jadi.

JELASPOKER.COM SITUS AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA DI INDONESIA

Situs agen judi domino dan BandarQ Online andalan saya ini dijamin anda akan Segera dapatkan user id yang dimana tinggal klik dan klik deposit dan anda segera bisa bermain dengan 6 permainan sekaligus dalam satu user id saja.Dan proses deposit juga withdraw yang super cepat yaitu hanya memerlukan waktu two minute saja alias dua menit saja maka proses transaksi anda sudah diproses.

Untuk deposit dan withdraw disitus JELASPOKER.COM ini hanya memerlukan dana deposit minimal 20 ribu rupiah dan withdraw juga 20 ribu rupiah dan Bank lokal terbaik dan terpercaya juga disediakan khusus bagi anda semua para member setia JELASPOKER.com.

Dan juga anda akan dibantu dengan costumer service yang selalu siap melayani anda dalam membantu melakukan deposit atau withdraw sehingga anda akan bisa merasakan apa yang selama ini anda impikan disitus andalan anda sebelumnya.Dengan banyaknya kelebihan yang anda dapatkan jika anda bergabung di situs agej judi domino online ini maka kinilah saat yang tepat bagi anda untuk memulai bermain pintar dalam permainan judi domino online.
Demikian sedikit informasi saya dalam review JELASPOKER.COM SITUS AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA DI INDONESIA ini.Dan jangan lupa anda daftarkan segera disini dan mainkan ke 6 permainan yang disediakan dengan sebaik mungkin, raihkah kemenangan anda disitus agen judi domino online JELASPOKER.com.
Read More